葱姜炒蛤蜊的做法生活

来源:    作者:笔名    2020-03-28

为什么说巧克力吃多了会上瘾?

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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巧克力里含有可可碱、乙醇胺、苯乙胺等几种物质,它们可能与某些人的嗜好有关

。另外,巧克力里含的糖和色氨酸,可能会令一些女性上瘾。

当人们身心受到较大压力时,体内有一种叫做“血清素”的神经递质其浓度常常会下降。

血清素会影响人们的情绪,使人们出现焦虑或是情绪低落,吃巧克力可以帮助恢复人体内的血清素水平,使人们的烦躁情绪安定下来。

月经前期是不少女性的“地雷期”,这时稍不注意,就可能导致不良情绪暴发。

有人发现,这个时期女性如果进食一些巧克力,能明显改善其情绪。这个“灵验”的办法,让不少女性不知不觉就对巧克力上了“瘾”。

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